3 days ago

Hinna Helsepark

I dag er verdens ryggdag! En aktiv hverdag forbedrer ryggens helse - husk all type bevegelser hjelper! ... See MoreSee Less

I dag er verdens ryggdag! En aktiv hverdag forbedrer ryggens helse - husk all type bevegelser hjelper!

2 weeks ago

Hinna Helsepark

Vikingklinikken søker kiropraktor med kompetanse på idrettsskader

Vikingklinikken søker nå dyktig og engasjert kiropraktor med interesse og kompetanse på idrettsskader. Vikingklinikken starter opp i januar 2018 og vil være en tverrfaglig klinikk med hovedfokus på idrettsmedisin. Klinikken vil være lokalisert i Viking Fotballklubb sine lokaler på Viking Stadion i Stavanger. Det tverrfaglige teamet vil bestå av fysioterapeuter, manuellterapeut, kiropraktor og lege med kompetanse og lang erfaring med idrettsskader. Lokalene er nyoppusset med topp moderne trenings- og behandlingsutstyr.

Har du lyst til å jobbe i Vikingklinikken, ta kontakt med daglig leder Halvard Øen Grova, på epost halvard@hinnahelsepark.no.
... See MoreSee Less

Vikingklinikken søker kiropraktor med kompetanse på idrettsskader

Vikingklinikken søker nå dyktig og engasjert kiropraktor med interesse og kompetanse på idrettsskader. Vikingklinikken starter opp i januar 2018 og vil være en tverrfaglig klinikk med hovedfokus på idrettsmedisin. Klinikken vil være lokalisert i Viking Fotballklubb sine lokaler på Viking Stadion i Stavanger. Det tverrfaglige teamet vil bestå av fysioterapeuter, manuellterapeut, kiropraktor og lege med kompetanse og lang erfaring med idrettsskader. Lokalene er nyoppusset med topp moderne trenings- og behandlingsutstyr.

Har du lyst til å jobbe i Vikingklinikken, ta kontakt med daglig leder Halvard Øen Grova, på epost halvard@hinnahelsepark.no.

Comment on Facebook

Jeg er vild med navnet 😀👍

Ja, ikke sant?!

4 months ago

Hinna Helsepark

... See MoreSee Less

Comment on Facebook

Så flotte dere alle er!!

4 months ago

Hinna Helsepark

Vår flinke fysioterapeut Astrid skal etter sommeren også hjelpe unge idrettstalenter med basistrening på Wang!Nyeste tilskudd på trenerstammen:
Astrid Kleppe tråkka sine barneturnsko i Stavanger turnhall. Hun har mange års fartstid som gymnast, og flere år på det norske kvinnelandslaget. Hun var mao god!
Astrid Kleppe jobber nå som fysioterapeut i Hinna Helsepark, men vil være med oss på Ung to ganger i uka. Astrid har også jobbet i Olympiatoppen som trener, samt i diverse turnklubber. Vi er veldig fornøyd med å få henne med på laget:-)
... See MoreSee Less

Vår flinke fysioterapeut Astrid skal etter sommeren også hjelpe unge idrettstalenter med basistrening på Wang!

Comment on Facebook

Sallan Astrid, bra jobba :-)

7 months ago

Hinna Helsepark

Thank god its monday🎉

Hinna Park
For en herlig mandag!! Se hvordan det gikk da vi bestemte oss for å overraske folk på vei til jobb. #TGIM
... See MoreSee Less

Hinna Park

8 months ago

Hinna Helsepark

Line Pettersen er i helgen på Kiropraktor Foreningens Vinterkurs-det nyeste innen prolaps behandling står på agenda. Lurer du selv på noe angående dine rygg smerter -ta kontakt med oss på tlf 51315111 ... See MoreSee Less

Line Pettersen er i helgen på Kiropraktor Foreningens Vinterkurs-det nyeste innen prolaps behandling står på agenda. Lurer du selv på noe angående dine rygg smerter -ta kontakt med oss på tlf 51315111

9 months ago

Hinna Helsepark

Arne og Halvard er på praksisbesøk for å få siste nytt på seneskader og behandling hos Professor Håkan Alfredson på hans klinikk i London. ... See MoreSee Less

Arne og Halvard er på praksisbesøk for å få siste nytt på seneskader og behandling hos Professor Håkan Alfredson på hans klinikk i London.

9 months ago

Hinna Helsepark

Denne helgen har vi i Viking FKs medisinske støtteapparat hatt studietur til Malaga FC! ... See MoreSee Less

Denne helgen har vi i Viking FKs medisinske støtteapparat hatt studietur til Malaga FC!

10 months ago

Hinna Helsepark

Dette er en av basisøvelsene vi bruker i vårt skadeforebyggende program for fotballspillere helt opp til og med eliteserien ⚽️

Skadefri.no
Om du liker å leve farlig, bør du styre unna øvelsen Nordic Hamstring. Den kan nemlig forebygge 6 av 10 hamstringskader.

På dette tidspunktet i fjor hadde Liverpool hele 13 hamstringskader. Mange profilerte fotballspillere har slitt med denne skaden. Faktisk viser tall fra VG at spillere som Daniel Sturridge (Liverpool) og Sergio Agüero (Manchester City) har vært borte fra fotballen i 250 dager til sammen på grunn av hamstringskader de siste fire-fem årene.

Mange av disse kunne vært unngått, om de bare hadde gjort denne enkle øvelsen. Klikk på innstillinger og velg HD for å se videoen i høy oppløsning.

Under kroppsdel lår og hamstrings lærer du hvordan øvelsen skal brukes for å få størst effekt.

VG-artikkel:
www.vg.no/sport/fotball/liverpool/professor-6-av-10-hamstringskader-kan-forebygges/a/23603182/
... See MoreSee Less

Skadefri.no
Load more